Questionario salute & forma

Al mattino fai fatica ad alzarti dal letto e a essere subito in forma?

Durante il giorno hai «cali di energia» e difficoltà a concentrarti?

Soffri ogni tanto di mal di testa o emicrania?

Bevi meno di 2,5 litri di liquidi al giorno (senza contare caffè e alcol)?

Sei soggetto/a a raffreddori o infezioni?

Soffri regolarmente di allergie o raffreddore da fieno?

Soffri di dermatite atopica (neurodermite) o psoriasi?

Hai problemi di digestione, all’intestino o allo stomaco?

Hai mai sentito parlare dei «radicali liberi»?

Ti piace andare al solarium o stare al sole?

Fai sport?

Fumi?

Mangi meno di 5–6 porzioni di frutta e verdura fresca al giorno?

Hai a volte le articolazioni rigide e stanche, o crampi ai polpacci?

Hai spesso difficoltà ad addormentarti o a dormire in modo riposante?

Soffri di osteoporosi?

Sei insoddisfatto/a della tua pelle, dei capelli o delle unghie?

Hai mai sentito parlare di iperacidità dell’organismo?

Hai più di 35 anni?

Soffri di disturbi cardiaci o circolatori?

Mangi salmone, sgombro o tonno 2–3 volte alla settimana?

Ti piacerebbe perdere peso?

Hai un figlio o una figlia con disturbi della concentrazione o deficit di attenzione?

Quali sono per te le 3 cose più importanti nella vita?

Scegli esattamente 3 risposte.

Quanto saresti disposto/a a investire al giorno nella tua salute?

Se potessi migliorare uno dei tuoi problemi di salute per sentirti meglio, coglieresti questa opportunità?

Ti interessano una valutazione professionale e ulteriori informazioni?